来测试！这十大广为流传的健康知识到底是真是假？你能全答对吗？

生活中

健康小知识比比皆是

可是有的靠谱，有的不靠谱

你们都分辨得出吗？

下面这十大广为流传的健康知识快来看看到底是真的还是假的吧！

传言一：不吃早饭易得胆结石？

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是真的

经过一夜，胆囊内胆汁的胆固醇饱和度较高。正常吃早餐，胆囊收缩，使胆固醇随着胆汁排出，不易形成结石；不吃早餐，胆囊内胆汁贮存时间过久，引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。

传言二：吃大骨头汤能补钙？

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是假的

骨头汤虽然具有较高营养价值，但是钙含量并不高，对于补钙的实际意义不大。而且，一些骨头汤油脂较重，长时间饮用的话，不但不利于骨折伤势恢复，还可能对病人肠胃健康造成不利影响。

传言三：电脑前放盆仙人掌能防辐射？

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是假的

仙人掌在日照强烈的沙漠生长，能够抵挡阳光、紫外线的破坏。但阳光中产生的“辐射能”与电脑屏幕或其他电器产生的辐射线是不同的概念。

传言四：超市小票有双酚A 会致癌？

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是假的

双酚A的确会用在购物小票上。但双酚A是一种低毒性质的化合物，只有在接触量大、接触时间长的情况下才会对人体产生实质危害。

传言五：“滴水观音”有毒？

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是真的

滴水观音根、茎中的白色汁液、红色果实有毒，滴下的水也有毒，如果皮肤接触，会导致瘙痒或强烈刺激，眼睛接触可引起严重的结膜炎，甚至失明。

传言六：香味橡皮擦含毒？

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是真的

橡皮擦的“香”味，实际上多是添加了一种增塑剂“邻苯二甲酸酯类化合物”产生的，它是一种公认的毒物，长期接触或者舔咬，容易引发头晕恶心。

传言七：打鼾其实是病？

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是真的

打鼾是种病，严重的还会引起呼吸暂停，甚至有些人还会在睡梦中死亡。

传言八：保鲜膜不能反复用不能加热？

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是真的

聚乙烯(PE)是保鲜膜的主流，其化学性质稳定，安全性好。它适宜蔬菜、水果和肉食的冰箱保鲜，不宜加热。

传言九：碳酸饮料喝多了会骨质疏松？

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是真的

长期饮用碳酸饮料会影响微量元素的吸收，钙减少了会影响骨骼的代谢，骨骼强度就会下降。

传言十：鸡精或味精吃多了会致癌？

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是假的

味精除了谷氨酸钠外，为了增加其风味，还加入少量食盐、水分、脂肪、糖、铁、磷等物质。世界普遍认可味精作为作料是安全的。

怎么样？聪明的你

被考到了吗？

你还知道哪些被误导的健康知识呢？

来留言区分享给大家吧！

整理自健康时报

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